top of page
Foot Reflexology

La Réflexologie Plantaire

60 minutes - 50 euros 

La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle naturelle, employée depuis des milliers d'années

Comme toutes les thérapies douces, elle se base sur le fait que le corps est une unité dynamique, doué d'intelligence et capable d'auto-régulation et d'auto-guérison.

Chaque partie du corps humain est représentée à un endroit bien précis sur le dessus et le dessous du pied.

Associée à l’énergétique chinoise, je vais stimuler par pressions manuelles, les nombreuses zones réflexes correspondant aux différents organes et tissus perturbés.

 

A l'aide de votre histoire et de vos ressentis, je vais pouvoir remonter à l’origine des dysfonctionnements et agir en profondeur.

Les fonctions énergétiques, physiologiques sont redynamisées. Les défenses immunitaires, la circulation sanguine et lymphatiques sont régulées.

Le but est d’aider l’organisme à retrouver son équilibre.

De façon ponctuelle, pour soulager un trouble récent ou pour s’octroyer une véritable détente.

De façon régulière, pour régulariser des troubles chroniques et s’assurer des résultats pérennes.

+    LES BIENFAITS & POUR QUI ?

LES BIENFAITS  ? 

La réflexologie plantaire s’inscrit dans une hygiène de vie et s’applique aussi bien en prévention que pour soulager :

- les troubles fonctionnels : musculo-articulaires, digestifs, respiratoires, hormonaux, circulatoires, urinaires, génitaux…

- les troubles neuro-psychiques : stress, anxiété, phobies, dépendances, troubles émotionnels…

POUR QUI ?

La réflexologie plantaire peut aussi bien se pratiquer sur des bébés, enfants, adultes et personnes âgées.

La durée de la séance est juste différente en fonction de la personne et de ses besoins.

 

POUR LES ADULTES

Chaque séance est adaptée aux besoins du moment pour chaque personne, et procure un véritable « lâcher prise », une détente profonde et revitalisante. Et, au-delà du bien-être immédiat, la réflexologie plantaire a pour effet de mobiliser vos ressources naturelles, en rétablissant une circulation plus « fluide » de votre énergie vitale.

 

POUR LES ENFANTS 

Les enfants sont en général très réceptifs, apprécient particulièrement les séances et sont très vite demandeurs. A la suite d'une séance, les enfants se sentent bien, calmes et reposés.

 

La réflexologie leur est particulièrement conseillée en cas d'hyperactivité, d'anxiété et de troubles du sommeil. Ils retrouvent de la confiance en eux, cela contribue à leur éveil, ils sont plus sereins. Ils participent davantage en classe pendant les cours.

POUR LES SPORTIFS 

Combinée au sport, la réflexologie plantaire apporte notamment relaxation globale, décontraction musculaire et libération des toxines, ainsi qu’une libération du mental.De par son action drainante, la réflexologie plantaire stimule le système immunitaire.

 

Elle permet aussi la régulation de l’équilibre acido-basique et l’élimination des toxines accumulées en entraînement. C’est un accompagnement vers un retour à un meilleur fonctionnement des pieds en cas de crispations et de crampes.

Enfin, c'est un excellent soutien lors d’une préparation mentale. En effet, cela permet de développer confiance en soi, centrage et capacité à rester concentré(e) dans l’instant présent.

Au-delà de l’aspect préventif, la réflexologie plantaire est une méthode d’accompagnement bénéfique pour la préparation et la récupération. Notons que le principal but est d’améliorer l’endurance et les performances, tout en préservant le corps.

 

POUR LES SENIORS

Difficultés à se mouvoir, tension nerveuse et musculaire, troubles du sommeil, gênes et embarras de la vie quotidienne, problèmes divers....

 

La réflexologie apporte un soulagement aux douleurs des personnes âgées.C'est aussi un moyen efficace pour rompre l'isolement et permet de rentrer en communication avec le réflexologue (communication non verbale).

Par le toucher, la réflexologie permet à la personne âgée de se reconnecter à son corps et à son ressenti.

L'effet relaxant profond apaise l'anxiété et apporte tout de suite un sentiment de bien-être.

 

LA REFLEXOLOGIE EN SOINS DE SUPPORT EN ONCOLOGIE ET MALADIES CHRONIQUES

Il existe différentes étapes de transformation de la maladie dont la perte de l’homéostasie et c’est ici que la réflexologie plantaire prend toute son importance.

Un protocole adapté va permettre de soutenir et ramener l’organisme à son point d’équilibre et ainsi vous aider à supporter au mieux les effets secondaires et indésirables des traitements.

Seul un bilan en début de séance permet de repérer comment le déséquilibre est vécu chez chacun et ainsi adapter ma technique.

Une séance plus courte de 30 minutes est suffisante pour apaiser les symptômes physiques gênants et soulager la souffrance psychique, apporter un soutien, une écoute, un moment de répit, un contact sécurisant et relaxant, par des gestes souples, enveloppants et harmonieux.

Mes soins sont adaptés aux personnes atteintes de cancers, de lymphoedème et maladies chroniques (fibromyalgie, diabète, insuffisance rénale, sclérose en plaque, etc…) en cours de traitement.

En synergie avec le corps médicale et les autres partenaires de santé, la réflexologie plantaire propose une approche globale de la personne et vise à assurer la meilleure qualité de vie possible aux patients et à leur entourage, tant sur le plan physique, psychologique, social :

  • Amène une bouffée d’oxygène et de bien-être.

  • Apaise les tensions physiques et mentales.

  • Favorise la diminution de la douleur.

  • Prévient et réduit les symptômes liés aux effets secondaires des traitements lourds et des chimiothérapies (nausées, vomissements, constipation, sensation de picotements, doigts cartonnés…).

  • Dirige les toxines vers le système lymphatique afin de les éliminer par voie naturelle (urines, selles, transpiration, respiration).

  • Améliore le sommeil.

Il me semble important de rappeler que notre métier de Réflexologue se doit de respecter le code de déontologie (respect, discrétion, humilité) et d’être à l’écoute permanente.

La réflexologie n’a pas de valeur diagnostique sur le plan médical.

 

Elle ne substitue en aucun cas à l avis d’un spécialiste. Elle aide à régulariser les dysfonctionnements et se révèle un excellent outil complémentaire des thérapies médicales conventionnelles.

+     COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE ?

+    IL Y A T-IL DES CONTRE INDICATIONS ?

Il existe cependant quelques contre-indications, très peu nombreuses. (Phlébites, problèmes cardiaques récents, fièvre, mycoses et infections diverses des pieds, grossesse de moins de 3 mois).

Le praticien n'intervient pas sur un pied douloureux, notamment en cas d'entorse, d'inflammation, de fracture...

La Réflexologie plantaire ne se substitue en aucun cas à un suivi médical.

Le Réflexologue ne pose aucun diagnostic médical et n’intervient dans aucune décision thérapeutique.

+     QUELS SONT LES TARIFS  ?

  • Séance réflexologie plantaire - 1h - 50€

  • Séance réflexologie en soin de support maladies chroniques et cancers - 30 min - 30€

  • Séance réflexologie plantaire pour les jeunes enfants (moins de 15 ans) - 30 min - 30€

  • Séance réflexologie plantaire découverte/détente - 30 min - 30€

  • 5 séances de réflexologie plantaire - 225€

Une séance de réflexologie plantaire combinée à l'énergétique chinoise totalement personnalisée.

Nous débutons par un moment d'échange : lors de la première visite, pour faire le point sur votre état de santé et vos attentes, lors des séances suivantes, pour prendre en compte vos ressentis depuis la séance précédente et votre état actuel.

Puis, confortablement installé sur la table de massage ou le transat, vous profitez du soin adapté à votre organisme et à l'instant.

+     COMMENT RESERVER UNE SEANCE ?

Vous avez encore des questions ? Contacter moi

bottom of page